En ole vieläkään uskaltautunut vaa'alle. Pelkään, millaisia lukemia mahtaa näyttää.

Tällä viikolla pistin itselle muistiin liikkumisenikin.

Maanantaina kävin lenkillä.

Tiistaina joogasin.

Torstaina kävin lenkillä.

Lauantaina kannoin enemmän tai vähemmän painavia esineitä ylöalas rappusissa. Olin siis muuttoapuna.

Liikuntaa olisi siis lisättävä reilusti. Ja alettava katsomaan mitä suuhun tulee laitettua.